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-让运河龙灯一代代舞下去(众生相)-

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让运河龙灯一代代舞下去(众生相)

谢师傅展现舞龙道具。  黄嘉莹摄  在去往北京通州区漷县镇张庄村的路上,笔者看到垂直的马路穿镇而过,两头都是红砖砌成的平房,行进在路上视界极为开阔。午后,谢兆海师傅依照约好时刻来到张庄村村委会,他是运河龙灯展的第五代传承人,向咱们叙述了通州运河龙灯这一非物质文明遗产背面的传承故事。  张庄村的运河龙灯是大运河河畔最具特征的非物质文明遗产之一。通州区运河龙灯早已“走出通州”,它在北京市也是一张亮眼的文明手刺。  谢师傅本年54岁,1966年生,他穿戴牛仔裤和运动鞋,头戴鸭舌帽,鸭舌帽上绣着一个“良”字,他的两鬓现已沾染上年月的风霜,但仍旧脚步强健,思路清晰。谈及运河龙灯的前史,谢师傅神采飞扬,娓娓道来。“据老一辈人回想,有时候大运河上运粮的漕船来到北京时遇上河面提早封冻,这时候就经过舞龙来请求冰面快些冻结。传说这是‘御赐的龙’”。旧时舞龙含有祈福消灾,请求来年丰盈之寄予,承载着大众对美好日子的神往。  谢师傅的爸爸、爷爷、太爷爷等祖上的祖先都是运河龙灯的传承人,有记载的运河龙灯展能够追溯到清朝道光十四年,至今现已有近200年的前史了,谢师傅也是运河龙灯的第五代传承人。据谢师傅回想,他父亲打小就开端练习运河龙灯,到谢师傅这一辈,他触摸运河龙灯也有几十年了,运河龙灯现已成为他生射中难以放弃的重要组成部分。  为了传承运河龙灯,谢师傅可谓不遗余力,不断为维护这一大运河非物质文明遗产奔走呼号,煞费苦心。练习龙灯的队员大都年事已高,他们之中有农人、工人、木匠、泥瓦匠,平常各自忙活自己的作业,运河龙灯把他们集合在一起,谢师傅又是龙灯部队中的主心骨。  谢师傅回想,父亲在世时常常在村里以敲锣为信号,让队员们会集起来练习龙灯。现在谢师傅也常常一家家上门和队员们约好时刻,发动咱们挤时刻参与舞龙排练。  谢师傅的老本行是木匠,靠这门手工养家糊口,但为了更好维护这一非物质文明遗产,从2015年开端他便放弃了老本行,专注投入到这一工作之中,日子遭到必定影响,家里人也表示出不理解,但他仍是挑选了咬牙坚持。  受父亲的影响,不管再苦,谢师傅也打定主意把这门非遗技艺传承下去。  据谢师傅回想,通州运河龙灯曾经在很多个场合都扮演过,比方2019年北京国际园艺博览会。2016年,运河龙灯还在通州区运河文明广场扮演过,其时还得了一个三等奖,回想起其时的热烈场景,谢师傅仍旧很振奋。“咱们从侧门一进去游客就都围上来了,咱们都差点发挥不开了。咱们纷繁掏出手机摄影,可热烈了。”龙灯一露脸,便享遭到了“大明星”一般的待遇。  除了去市里和区里参与活动,运河龙灯展最常去的仍是镇上和村里。镇上的运动会、村里的节庆活动举行时免不了让龙灯展来扮演助兴,大伙儿都爱看,龙灯展在本地家喻户晓。张庄村运河龙灯队员们训练有素,配合默契,在表演时一致穿上精心制作好的传统服饰,一队身着赤色衣裳,另一队身着白色衣裳,两队队员都脚踏赤色靴子,靴子上饰有金色纹理。队员们头上还戴着极具特征的红头扎,红头扎上以赤色小球装修,队服是传统的中式开襟服装,彰明显浓浓的传统文明底蕴。  据谢师傅介绍,运河龙灯原有30多个套式,现在保存下来的有13个。谈及自己在龙灯队中的方位,谢师傅豪爽地笑了,“我在龙灯队里没有固定的方位,哪里人不行我就顶上,我什么都会,在龙头龙尾或许其他哪个位子都能够。”  2005年,运河龙灯被列为“北京市非物质文明遗产维护项目”,正式命名为“通州运河龙灯展”。张庄村也由于得天独厚的运河龙灯文明遗产当选北京市第一批市级传统村落名单,为通州区仅有当选的村落。

-泡脚后突发中风?泡脚的正确打开方式了解一下-

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泡脚后突发中风?泡脚的正确打开方式了解一下

民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参。在冰冷的冬天,用热水泡个脚是不错的摄生办法。但泡脚也是有考究的,最近气温下降,有不少患者因为盲目泡脚呈现问题来就医,有泡脚后突发中风的,有泡成双脚溃烂的。  男人热水泡脚后一热一冷中风了  42岁的李先生素日里饮食偏心“重口味”,总爱吃一些高油高盐的食物,喜爱跟着朋友出去喝酒。每天白日在外到处跑事务,晚上睡前就想泡泡脚缓解一天的疲惫。上星期末,他用足浴盆泡脚,泡了40多分钟已是汗流浃背,泡完后烟瘾犯了,便悄悄躲到阳台上抽烟,凉风一吹,冻得直颤抖。  不一会,他拿烟的右手忽然麻痹无力,一下瘫倒在地,说话吐词也不清楚了,被紧迫送到了武汉市中心医院后湖院区。经查确诊为脑卒中,也便是咱们常说的中风。通过改进脑循环和养分神经的药物医治后,他的症状逐步改进,还需要进一步恢复医治。  “患者素日里大鱼大肉,抽烟喝酒,日子不规则,导致动脉硬化早发。”神经内科主任经屏告知记者,“他自身就有血压高,血脂高,加上热水泡脚后,又去阳台抽烟,一热一冷,短时刻内简单引起血管的扩张和缩短,这对高血压患者是非常风险的,简单引起脑中风。”  “老寒腿”边看电视边泡脚烫烂双脚  后湖的陈爹爹本年70岁,是个“老烟枪”,常年有腿凉的缺点。最近武汉气候益发变冷,他腿脚冰凉、痛苦的症状愈加显着,所以想通过热水泡脚来缓解一下。上星期,他在家一边用热水泡脚一边看电视,还总觉得水不行热,重复让老伴加了好几次热水。因为看电视看得太着迷,忘掉了时刻,最终双脚被泡得通红。后来,陈爹爹发现双脚脚背呈现了不少水泡,右脚的脚趾也发黑,赶忙来到武汉市中心医院后湖院区确诊为下肢动脉硬化阻塞症。  “脚总是觉得发凉或许发麻,许多老年人觉得仅仅受凉了,其实还可能是下肢动脉阻塞缺血的前期信号,很简单被忽视。”血管外科主任何涛介绍,下肢动脉阻塞患者自身下肢缺血,假如用热水泡脚,温度升高会加速肌肉的代谢,反而加剧腿部缺血。并且,这类患者对温度不灵敏,很简单被烫坏,因为循环差创伤难以愈合,就会构成溃疡与坏疽,严重者将会面对截肢的严重后果。  医师:泡脚促循环当心诱发中风  专家提示,尽管冬天泡脚能够促进血液循环,好处多多,但并不是人人都合适。患有高血压和动脉硬化的白叟,在热水中久泡有诱发中风的风险性,因而泡脚时忌水温过高,忌水中久泡。下肢动脉阻塞和糖尿病患者对水温、痛苦不灵敏,热水泡脚很简单烫坏,因而不要用太热的水泡脚,泡脚前最好用手试下水温。做完心脏手术不久,正在服用阿司匹林等抗凝药的患者也不合适热水泡脚。  专家建议,热水泡脚水温不宜过冷过热,操控在40℃左右,可根据个人状况调整。许多人习惯于边泡脚边看电视,这样很简单忘掉泡脚的时刻,最好用定时器来操控,每次泡脚时刻在15分钟-20分钟为宜;别的,吃得过饱、饥饿状态下不要泡脚,不然会加速血液循环,简单呈现头晕等不适。